Категорія Здоров’я2

Чи варто перевірятися на жирову хворобу печінки?

Якщо у вас діагностовано діабет 2 типу або ви маєте зайву вагу (підвищений індекс маси тіла, ІМТ) та щонайменше один інший метаболічний фактор ризику (наприклад, великий обхват талії, аномальні рівні ліпідів або високий кров’яний тиск), вам слід пройти обстеження на…

Лабільна гіпертензія: що це таке та як її розпізнати

Лабільна гіпертензія — це стан, коли артеріальний тиск коливається сильніше, ніж зазвичай. До факторів, що можуть спричиняти підвищення тиску, належать стрес, харчування та прийом ліків. Глибокий сон і дуже тепла погода можуть призвести до його

Бережіть серце – збережете мозок

Турбуєтеся про деменцію? Подбайте про своє серце краще Високий кров’яний тиск та інші стани, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань, також роблять вас вразливими до судинної деменції. Судинна деменція, яка виникає внаслідок пошкодження клітин мозку через зниження кровотоку, може призводити до…

Реабілітація після операції на відкритому серці

Відновлення після операції на відкритому серці Операція на відкритому серці залишає тривалий розріз на грудях і потребує тривалого періоду відновлення. Більшість запобіжних заходів, яких люди повинні дотримуватися протягом перших чотирьох-шести тижнів після операції, спрямовані на захист розрізу та грудної кістки…

Колоноскопія: що потрібно знати

Колоноскопія Колоноскопія — це обстеження всього товстого кишківника. Під час процедури лікар використовує колоноскоп — гнучку трубку з лінзами, мініатюрною телекамерою та джерелом світла на одному кінці. Завдяки пучкам гнучких скловолокон (оптоволоконна технологія) та невеликому відеочіпу колоноскоп сканує внутрішню поверхню…

Харчуйтеся правильно: 4 кроки до зниження холестерину

Здоров’я серця: 4 способи знизити холестерин за допомогою харчування Здорове харчування може суттєво вплинути на рівень холестерину. Багато людей можуть знизити рівень холестерину, просто змінивши свій раціон. Наприклад, зменшення споживання м’яса (і вибір нежирних його видів) та збільшення кількості овочів,…

Шум шкодить слуху: як захистити себе

Проблеми зі слухом у гамірному оточенні: прості поради та пристрої допоможуть вам розуміти співрозмовників і залишатися на зв’язку Втрата слуху може ускладнити спілкування в гамірних місцях. Похід до ресторану має бути приємною соціальною подією. Проте, це може стати розчаруванням, якщо…

Подагра та хвороби серця: яку небезпеку приховує зв’язок?

Подагра може бути не лише проблемою ваших суглобів. Дослідження свідчать, що люди з подагрою мають підвищений ризик розвитку серцевих захворювань, зокрема ішемічної хвороби серця (звуження артерій, що постачають кров і кисень до серця), серцевої недостатності та аритмій (порушень серцевого ритму).…

Чи справді у вас підвищений кортизол: пояснює Гарвард

Чи справді у вас високий рівень кортизолу? Кортизол звинувачують у всьому: від набору ваги до виснаження, але справжні розлади, пов’язані з високим рівнем кортизолу, трапляються рідко. Ось на що варто звернути увагу натомість. Впливові особи в соціальних мережах звинувачують «високий…