/ Новини про зірок
Зірка “Друзів” намагається не пропускати тренування рук, поєднуючи заняття спортом із правильним харчуванням.
Цього тижня у Лос-Анджелесі пройшли зйомки нового сезону серіалу “Ранкове шоу” з Дженніфер Еністон та Різ Візерспун. 57-річну володарку премії “Еммі” помітили на знімальному майданчику у ефектній бірюзово-блакитній сукні з відкритими плечима.
Дженніфер Еністон
Еністон відома своєю спортивною формою і вкотре продемонструвала рельєфні руки. Шанувальники не раз питали у зірки, в чому секрет її вражаючої фігури, і Дженніфер пояснює свою підтягнуту форму суворою програмою тренувань.
Я займаюся за своєю програмою вже п'ять років, і, чесно кажучи, найголовніше, що я помітила, це те, що я не мав жодної травми, — зізналася актриса. — Я зараз у кращій формі, ніж будь-коли останнім часом.
Еністон раніше також зазначала, що для неї дуже важливим є збалансований раціон. Вона приділяє велику увагу тому, щоб у її щоденному меню було достатньо білка, проте зірка “Друзів” не відмовляє собі в задоволенні вирушити на пізню вечерю з подругами, випити келих вина та з'їсти щось калорійне. При цьому запорука гарного дня для Дженніфер – це здоровий білковий сніданок.
Мій улюблений сніданок — авокадо та яйця, а також коктейль із корицею, а на обід це якісь овочі чи салат із білком, те саме і на вечерю, — зізналася Еністон.
Еністон та Уізерспун