Анастасия Решетова выложила фото из спортзала, а также рассказала о своем плане по возвращению к «добеременной» форме, который исключает диеты.
Анастасия Решетова
После рождения Ратмира Анастасия Решетова довольно быстро вернулась в былую форму. В Инстаграме девушка поделилась фитнес-секретами, выложив фото из спортзала.
Судя по всему, модель рада тренироваться: «Какое счастье снова полноценно чувствовать свое тело после 13 месяцев перерыва в активности». Анастасия отметила, что старается не перегружать себя физической нагрузкой, чтобы не пропало грудное молоко.
Решетова призналась, что оставила в своей программе только силовые упражнения — исключительно с небольшими весами.
Модель призналась, что один из ее любимых видов спорта — аэростретчинг. На фото к посту, посвященному тренировкам, она как раз запечатлена в момент растяжки на специальном гамаке.
-
Анастасия Решетова раскрыла секреты своей стройности Смотреть галерею
Молодая мама отметила, что не собирается морить себя голодом ради идеальной фигуры, потому что это может отразиться на ребенке: «Никаких диет. Все это после того, как выполню свой мамский долг».
Источник: woman.ru
