Для тела и души: где окунуться на Крещение в Петербурге

Главную иордань оборудуют в самом центре города, у стен Петропавловской крепости.

В отличие от года прошлого в этом синоптики обещают петербуржцам пусть и не крещенские морозы, но похолодание. А накануне светлого праздника город накроет снегопадом.

«Сибирских морозов на Крещение в Петербурге не будет, – обещает главный синоптик Петербурга Александр Колесов. — Поскольку уже 17 января город окажется под влиянием циклона, пришедшего с Атлантики. Температура воздуха будет колебаться от нуля до минус 5 градусов, днем ожидаем довольно сильные осадки. В какой-то мере это скажется и на водной поверхности. Величина снежного покрова может достигать 10 см и более».

Но циклон пройдет довольно быстро, уже 18 января Петербург окажется в его тылу, что приведет к похолоданию до минус 5 градусов и сильному ветру. На следующий день ветер стихнет, а вот столбик термометра на востоке и северо-востоке города может опуститься до минус 10 градусов.

В общем, тем, кто впервые собирается окунуться в ледяную прорубь именно на Крещение, стоит сто раз подумать, прежде чем совершить обряд. Настоятель храма святых равноапостольных Константина и Елены протоирей Михаил Браверман напоминает: этот ритуал должен быть наполнен в первую очередь духовным смыслом.

«Окунание в иордань – не просто пример здорового образа жизни, оно должно быть наполнено духовным смыслом, – напоминает священнослужитель. — Если мы окунаемся в пробудь с молитвой, благодарением и памятью о том, что этот мир принадлежит Богу, то это пойдет на пользу душе и телу. Если окунание в прорубь – лишь повод доказать что-то окружающим, проявить себя, то это не подвиг. Подвиг – это жизнь, наполненная исполнением Божиих заповедей».

«В этом году мы готовим 25 купелей в разных районах города для проведения обряда окунания. Окончательный список разместим на сайте ведомства 18 января. Пока же идет работа по проверке данных купелей. Погода нестабильна, мы должны замерить толщину льда, расстояние купелей от берега», – рассказал начальник ГУ МЧС по Петербург Алексей Аникин.

Главная городская купель по давней традиции появится в самом сердце Петербурга, напротив Трубецкого бастиона Петропавловской крепости. Возле проруби установят теплые палатки для переодевания, раздадут горячий чай с пирожками. А еще будут веселые конкурсы, викторины, хороводы и молодецкие забавы. Правда, купель будет открыта только 19 января с 10:00 до полуночи. Церемония освящения воды – в 13:00.

Купель у часовни Серафима Саровского в поселке Песочном

Одну из самых комфортных для совершения церковного обряда купелей обустроят рядом с часовней Серафима Саровского в поселке Песочном. Над источником у реки Черной есть крытое помещение со ступеньками и сходнями, теплыми раздевалками, обогреваемыми инфракрасными лампами. Купель разделена на женскую и мужскую. После праздничной литургии в храме Серафима Саровского (ул. Ленинградская, 10) – она начнется 19 января в 10:00 – начнется крестный ход до часовни.

В Удельном парке 19 января пройдет Крещенский забег – старт в 11:00. Дистанцию можно выбрать на любой вкус и физическое состояние: для опытных – 21,097 км или 10 км, для обычных любителей бега – 5 км. Обратите внимание: потребуется медицинская справка.

А можно взять палки для скандинавской ходьбы и пройти 5 км. Про деток тоже не забыли: юным спортсменам предложат две пешие дистанции – на 1 км и 500 м. Всем дошедшим и добежавшим до финиша полагается оригинальная медаль. Группе поддержки тоже скучать не придется: будет и яркая концертная программа, и «Веселые старты». Завершить забег предлагают окунанием в ледяную прорубь. Иордань оборудуют на озере Долгое, а для участников пробега организуют трансфер. Кстати, чтобы искупаться в проруби, быть участником забега не обязательно.

Все адреса крещенских купелей можно уточнить на сайтах ГУ МЧС по Петербургу и Санкт-петербургской метрополии.

Это важно знать

— Проконсультируйтесь у врача. Гипертоникам, людям с диабетом, аритмией, заболеваниями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби лучше забыть.

— Воздержитесь от употребления алкоголя перед тем, как заходить в крещенскую воду. А вот поесть надо обязательно, не менее чем за час до погружения.

— Одевайтесь правильно: в идеале на одежде не должно быть застежек, ведь на морозе справиться с завязками или пуговицами не так просто. Возьмите удобную и нескользкую обувь: ботинки, шерстяные носки или специальные резиновые тапочки.

— Перед купанием в проруби разогрейте тело: сделайте разминку, совершите пробежку.

— Погружаться с головой в купель не стоит. Окунитесь по шею – это позволит предотвратить рефлекторное сужение сосудов головного мозга.

— Чтобы избежать общего переохлаждения организма, находитесь в проруби не более минуты.

— После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Источник: wday.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить